eminem さんのプロフィール （ 男性 ）

若年性肺気腫の為に禁煙します。
これまでにタバコと共にあった自分。

辛い時や悲しいときも一緒にありました。
タバコがない自分は考えられないとさえ思ってましたし、死ぬまで吸いぬいてやると思ってました。ですが、病気を知り、俺にとっては大きな存在のタバコをやめて、禁煙する事にしました。

ここには書かないけど、ある出来事があったからです。このごに及んで命の大切さに気付いたのかも。タバコにかなり依存してたので、挫折しそうになったり、愚痴なども吐くかもしれませんが、みなさんもよければ応援してください。絶対に禁煙をやり遂げてみせます。


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eminem さんのお勧め禁煙法
吸いたくなったら、ミンティアを舐めて、冷たい水を飲んで深呼吸して我慢する。禁煙セラピーを繰り返し読む。
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