やまてつ さんのプロフィール （ 男性 ）

50歳を目前にして、いきなり禁煙してみました。（2009年12月に50歳になりました！）

2010年7月から富山市に転勤しました。南九州からの転勤ですから、冬が恐ろしいです。
2013年10月に、四国に転勤しました。


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やまてつ さんのお勧め禁煙法
3日間、一日中禁煙サイトを見て回ります。すると禁煙したくなりました。

ポイント！禁煙は一度で成功させること。禁煙の失敗回数が増えるほど、やめられなくなるようです。
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