再出発！

スタートしたばかりで既に挫折。 早速リスタート。 次の日記へ 　Tweet

2018-04-05 17:21:14

鎌倉山倶楽部のクリームチーズと米粉のチーズケーキがしっとり甘くてクリーミーでウマ〜な件 食事中に青汁を飲むには？

はじめまして☆
すももん	大丈夫！！ すぐリスタートするなんて、すごいです！！ お互い頑張りましょう☆☆
2018-04-05 18:59:17

はじめまして(⌒‐⌒)
キナコ	リスタートが早い方がモチベーション保てます！ まずは３日目指して頑張ってくださいね、応援してまーす(о´∀`о)ノ
2018-04-05 19:25:41

はじめまして
ヒロ	リスタートを繰り返すたびに辛さは増していくと聞いています 本当に苦しいのは初めの数日です.まずはそこを乗り越えてください そうすれば、禁煙してよかったと思えることが少しづつ感じられると思いますよ。 　　　　頑張ってください！！
2018-04-05 20:00:27

すももんさん
ぬー	ありがとうございます♪ お互いに頑張りましょう！
2018-04-05 22:16:11

キナコさん
ぬー	いや、なかなかつらいです。。 頑張ります。
2018-04-05 22:16:44

ヒロさん
ぬー	確かにリスタートばかりを繰り返してます。。 今度こそ頑張ります。
2018-04-05 22:17:33

初めまして！
遮那	ぬーさん、こんばんは♪ リスタートは早ければ早いほど良いです。 ぬーさんは、どんな手段で禁煙してるんでしょうか？ 根性禁煙ですかね？ 確実に禁煙するなら、禁煙外来をお勧めします。 精神疾患をお持ちでないなら尚のこと、チャンピックスと言う薬を服用する手段が確率的にもかなりの比率で成功します。 ただ、チャンピックスは副作用もあって、頭痛とか腹痛とか便秘とか人によって色々あるので、飲んでみないと分からないと言う薬です。 健康保険適用でも、それなりに費用はかかるので・・・とは言っても、直ぐに元は取れちゃうので、お勧めです。 僕もチャンピックスで禁煙して、現在、禁煙170日です。 僕の場合は特に副作用は無かったので、順調に禁煙できてます。 もし宜しければお試しを！
2018-04-05 23:10:37

おはようございます！ヽ(=´▽`=)ﾉ
ぷーすけパパ	通りすがりの、ぷーすけパパと申します。(≧∇≦)b 禁煙開始に、老若男女の手遅れ無しです。そして禁煙に挫折なし。全ては禁煙成功への経験値となります。禁煙の道のりは一日一歩、一日1ミリ。焦ることもなく気後れすることもなく、のんきに構えて行きましょう。タバコは必ずやめられます。(^o^)丿ｴｲｴｲｵｰ! 禁煙天気予報は、必ず雨のち晴れ！ ☆彡本日も禁煙なり！！☆彡
2018-04-06 04:13:54

遮那さん
ぬー	根性禁煙です。 他はお金がかかるのでしません。頑張ります。
2018-04-06 07:03:32

ぷーすけパパさん
ぬー	確かに日数が経たなくて焦ります。 でも頑張ります。
2018-04-06 07:08:41

はじめまして
ねこたん	私もリスタートたくさんしています。 はじめは辛いけど、24時間、3日、1週間、、、とスモールステップで頑張りましょう(*´▽｀*)ﾉ
2018-04-06 07:25:50

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